Pollo con miel y ajo
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Pollo con miel y ajo

Tiempo de preparación30 min
Raciones: 4

Ingredientes

  • 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

  • 2 cucharadas de miel

  • 2 cucharadas de jugo de naranja o limón

  • 1 cucharada de aceite de canola

  • 1/2 cucharadita de sal
  • Pizca de pimienta

  • 1 a 2 dientes de ajo picados

Elaboración paso a paso

  • Coloque el pollo en una bandeja para hornear. En un tazón pequeño, combine los ingredientes restantes; vierta sobre el pollo.

  • Hornee, sin tapar, a 220 ° durante 15 minutos. Ase a la parrilla durante 5-7 minutos o hasta que los jugos salgan claros, rociando ocasionalmente con salsa.